Vos pradėjaus šilti orui, bet dar nespėjus įšilti žemės paviršiui, neverta skubėti mėgautis laisvalaikiu ant žemės, maudytis vandens telkiniuose. Šios pramogos gali baigtis šlapimo pūslės uždegimu. Pasak BENU vaistininkės Audronės Ziemelytės, šlapimo pūslės uždegimas –cistitas yra itin nemaloni liga, o visiškai negydoma ar gydoma netinkamai gali sukelti daug rimtesnių padarinių, pavyzdžiui, inkstų uždegimą.
Sinoptikas Tadas Kantautas sako, kad maudytis Lietuvoje vandens telkiniuose dar per anksti. Pavyzdžiui, Kauno mariose, vandens temperatūra apie 12 laipsnių šilumos, Baltijos jūroje – 7-8 laipsnius šilumos.
„Nors dirvos paviršius dieną įšyla daugiau nei oro temperatūra, naktį dėl šalnų jis gerokai atšąla – net iki neigiamos temperatūros. Lietuvoje orai dar šaltoki“, – komentuoja sinoptikas.
Neskubėkite išsirengti
Šlapimo pūslės uždegimo priežastis – bakterijos, kurios į šlapimo pūslę patenka nuo išorinių lyties organų ir tarpvietės – pro šlaplę. Šią ligą dažniausiai sukelia žarnyno lazdelės. Tam tikras jų kiekis nuolat patenka į šlapimo takus, tačiau ne visada susergame. Ar prasidės šlapimo pūslės uždegimas, priklauso nuo imuninės sistemos, peršalimo, streso ar kitų imunitetą silpninančių veiksnių.
„Cistitu pavasarį sergama dažniau, nes trūksta vitaminų ir mineralų, nusilpusi imuninė sistema, turi įtakos oro permainos, netinkami drabužiai. Nudžiuginti pirmųjų saulės spindulių, skubame išsirengti, sėdamės ant dar neįšilusios žemės, šaltų suoliukų, sušąlame kojas apsiavę vasarinius batus. Taip pat nederėtų pamiršti, kad šlapimo pūslės uždegimą gali sukelti ne tik bakterijos, bet ir laiku bei tinkamai negydomos lytiškai plintančios infekcijos, kurias sukelia gardnerelės, mikroplazmos, chlamidijos, makšties grybelis“, – sako Audronė Ziemelytė.
Cistitas dažnesnis sergantiesiems tam tikromis ligomis, pavyzdžiui, akmenlige, cukriniu diabetu, prostatos ligomis, taip pat nesilaikantiems higienos taisyklių. Ši liga užklumpa moteris nėštumo bei menopauzės laikotarpiu, nes tuomet organizme sumažėja moteriško hormono estrogeno ir suplonėja makšties gleivinė.
Pagrindinis cistito simptomas – skausmingas šlapinimasis
Pagrindinio itin nemalonaus daugumai moterų pažįstamo cistito simptomo nesupainiotume turbūt su niekuo kitu: nuolatinis noras šlapintis ir deginantis skausmas tai darant. Šį jausmą gali lydėti ir kiti simptomai:
• Nedidelis šlapimo kiekis
• Kraujas šlapime
• Tamsus ir drumstas šlapimas
• Skausmas pilvo apačioje
• Nemalonus šlapimo kvapas
• Niežtėjimas bei deginimas šlapinantis
Pirmieji simptomai išryškėja per kelias valandas, tačiau kartais ligos požymiai atsiranda tik po kelių dienų. Pirmomis dienomis galime justi tik lengvą niežėjimą ar perštėjimą.
Jeigu dar prisideda kiti negalavimai: pykinimas, vėmimas, karščiavimas, šonų skausmai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Spanguolės uždegimo neišgydys
Pajutusios pirmuosius cistito simptomus, bandome gelbėtis spanguolių sultimis. Tačiau vien sultimis, ypač pagamintomis iš koncentrato, ūmaus uždegimo nepagydysite – jose per mažai veikliųjų medžiagų.
„Jeigu simptomai silpni, padės šiluma – vonia, šildymai, garų vonelės, daugiau gerkite skysčių. Tiks spanguolių ar bruknių lapų dezinfekuojamosios arbatos, meškauogės. Apribokite fizinę veiklą, stenkitės kuo daugiau pailsėti“, – pataria vaistininkė.
Tačiau jeigu simptomai nepraeina ar yra stiprūs, apsilankykite pas šeimos gydytoją ar urologą.
„Specialistas skirs šlapimo tyrimą. Sergant cistitu, šlapime randamos uždegimo ląstelės bei ligą sukėlusių mikroorganizmų pėdsakai. Gydytojui parinkus tinkamus vaistus, palengvės jau po kelių valandų, o į žolelės greitai nepadės“, – sako A. Ziemelytė.
Kartais prireikia gydytis antibiotikais. Cistitą sukeliančios bakterijos žūsta nuo daugelio antibiotikų, todėl gydytojas parinks mažiausią nepageidaujamą poveikį turinčius vaistus.
Negydomas cistitas – inkstų uždegimo priežastis
Jeigu šlapimo pūslės uždegimo negydysime arba tai darysime netinkamai, gali prisidėti įvairios komplikacijos, pavyzdžiui, lėtinis šlapimo pūslės uždegimas, nėštumo komplikacijos ar inkstų ligos, kurios gali sukelti inkstų nepakankamumą.
„Komplikacijų pavojus sergant cistitu visuomet yra. Bakterijos iš šlapimo pūslės šlapimtakiais lengvai pakyla į inkstus ir sukelia jų uždegimą. Paprastai pažeidžiamas vienas inkstas, kurį ir pradeda skaudėti, pakyla aukšta temperatūra, atsiranda silpnumas, pykina, krečia šaltis“, – apie šlapimo pūslės uždegimo komplikacijas pasakoja vaistininkė.
Dar viena šlapimo pūslės uždegimo komplikacija dėl netinkamai gydomo ūmaus cistito- lėtinis cistitas. Jis atsiranda, jeigu pagerėjus savijautai nutraukiami vartoti gydytojo paskirti antibiotikai. Infekcija lieka neišgydyta ir pradeda vystytis vartotiems vaistams atsparios bakterijos. Gydant lėtinį cistitą, infekcijos sukėlėjui bei jo jautrumui antibiotikams nustatyti daromas šlapimo pasėlis. Dažnai prireikia žymiai ilgesnio antibiotikų kurso.
Kaip apsisaugoti nuo cistito?
Šia liga gali susirgti kiekvienas, tačiau šią tikimybę galime sumažinti tam tikromis prevencinėmis priemonėmis:
• Tinkamai prauskite lytinius organus – iš priekio išangės link.
• Stenkitės pasišlapinti, nusiprauskite prieš ir po lytinių santykių.
• Kasdien išgerkite bent 2-2,5 l skysčių, įtraukite ir dezinfekuojančias arbatas – meškauogių, bruknių, petražolių, dirvinio asiūklio, spanguolių.
• Atsisakykite žalingų įpročių.
